Russian Journal of Physiotherapy, Balneology and RehabilitationRussian Journal of Physiotherapy, Balneology and RehabilitationФизиотерапия, бальнеология и реабилитация1681-34562413-2969Eco-Vector5995510.17816/1681-3456-2018-17-6-339-345ReviewОбзорыReview ArticleFeatures of influence of physical loads on increasing reserve opportunities of functioning of bodies and systems in persons of different ages (literature review)Особенности влияния физических нагрузок на повышение резервных возможностей функционирования органов и систем у лиц различного возраста (обзор литературы)KorchazhkinaN. B.КорчажкинаН. Б.
Russian Federation

MD, PhD, Professor

д.м.н., профессор

kaffizio@gmail.comMikhailovaA. A.МихайловаА. А.
Russian Federation

MD, PhD

к.м.н., доцент

kaffizio@gmail.comPetrovaM. S.ПетроваМ. С.
Russian Federation

MD, PhD

к.м.н., доцент

kaffizio@gmail.comCentral State Medical Academy of the Office of the President of the Russian FederationЦентральная государственная медицинская академия Управления делами Президента Российской ФедерацииMain Medical Directorate for Office of the President of the Russian FederationГлавное медицинское управление Управления делами Президента Российской Федерации011120181763393450102202101022021Copyright ©; 2018, Eco-VectorCopyright ©; 2018, ООО "Эко-Вектор"2018Eco-VectorООО "Эко-Вектор"https://rjpbr.com/1681-3456/article/view/59955

The article presents the data of scientific research on the characteristics of the effect of physical activity on various body systems and depending on age.

В статье представлены данные научных исследований по особенностям влияния физических нагрузок на различные системы организма в зависимости от возраста.

physical activitycardiovascular and respiratory systemcellular and humoral immunitymusclesadaptationpreventionpremature agingyoung and old peopleфизические нагрузкисердечно-сосудистая и дыхательная системыклеточный и гуморальный иммунитетмышцыадаптацияпрофилактикапреждевременное старениелица молодого и пожилого возрастаAbramovich SG. Biologicheskii vozrast cheloveka, serdechno-sosudistaya sistema i skorost' ee stareniya. Klinicheskaya meditsina. 2001;79(5):30-32. (In Russ).Абрамович С.Г. Биологический возраст человека, сердечно-сосудистая система и скорость ее старения // Клиническая медицина. — 2001. — T.79. — №5 — С. 30-32.Belozerova LM, Solomatina NV. Umstvennaya, fizicheskaya rabotosposobnost' i biologicheskii vozrast lits zrelogo vozrasta. Klinicheskaya gerontologiya. 2001;7(10):11-15. (In Russ).Белозерова Л.М., Соломатина Н.В. Умственная, физическая работоспособность и биологический возраст лиц зрелого возраста // Клиническая геронтология. — 2001. — T.7. — №10 — С. 11-15.Vedeneeva EP, Ushakova EV, Savidova LF. Vliyanie regulyarnykh fizicheskikh nagruzok na FVD u lits pozhilogo i starcheskogo vozrasta. In: Sbornik nauchno-prakticheskikh rabot, posvyashchennykh 75-letiyu Polikliniki meditsinskogo tsentra. Moscow; 2000. p. 136-138. (In Russ).Веденеева Е.П., Ушакова Е.В., Савидова Л.Ф. Влияние регулярных физических нагрузок на ФВД у лиц пожилого и старческого возраста. В кн.: Сборник научно-практических работ, посвященных 75-летию Поликлиники медицинского центра. — М.; 2000. — С. 136-138.Vikulova VK, Malinovskii AA. Znachenie sistemnogo podkhoda v gerontologii. Uspekhi gerontologii. 2001;8(5):22-26. (In Russ).Викулова В.К., Малиновский А.А. Значение системного подхода в геронтологии // Успехи геронтологии. — 2001. — T.8. — №5 — С. 22-26.Vlasova IA. Uroven' somaticheskogo zdorov'ya cheloveka v protsesse ego ontogeneza i vliyanie fizicheskikh trenirovok na skorost' gerontogeneza. [dissertation] Moscow; 2003. 261 p. (In Russ).Власова И.А. Уровень соматического здоровья человека в процессе его онтогенеза и влияние физических тренировок на скорость геронтогенеза: Дисс. … док. мед. наук. — М.; 2003. — 261 с.Dontsov VI, Krut'ko VN, Podkolzin AA. Fundamental'nye mekhanizmy geroprofilaktiki. Moscow: Bioinformservis; 2002. 464 p. (In Russ).Донцов В.И., Крутько В.Н., Подколзин А.А. Фундаментальные механизмы геропрофилактики. — М.: Биоинформсервис; 2002. — 464 с.Lazebnik LB. Prakticheskaya geriatriya (Izbrannye klinicheskie i organizatsionnye aspekty). Moscow: Borges; 2002. 556 p. (In Russ).Лазебник Л.Б. Практическая гериатрия (Избранные клинические и организационные аспекты). — М.: Боргес; 2002. — 556 с.Lomakina NA. Vliyanie fizicheskoi reabilitatsii na serdechno-sosudistoe remodelirovanie u bol'nykh pozhilogo i starcheskogo vozrasta s khronicheskoi serdechnoi nedostatochnost'yu. [dissertation] Moscow; 2015. 163 p. (In Russ).Ломакина Н.А. Влияние физической реабилитации на сердечно-сосудистое ремоделирование у больных пожилого и старческого возраста с хронической сердечной недостаточностью: Дис. … канд. мед. наук. — М.; 2015. — 163 с.Ovsyannikova MV. Osobennosti adaptatsii k fizicheskim nagruzkam u netrenirovannykh lits v raznye periody pozdnego ontogeneza. [dissertation abstract] Moscow; 2009. 23 p. (In Russ).Овсянникова М.В. Особенности адаптации к физическим нагрузкам у нетренированных лиц в разные периоды позднего онтогенеза: Aвтореф. … канд. мед. наук. — М.; 2009. — 23 с.Fizicheskaya i reabilitatsionnaya meditsina. Natsional'noe rukovodstvo. Kratkoe izdanie. Ed by G.N. Ponomarenko. Moscow: GEOTAR-Media; 2016. 512 p. (In Russ).Физическая и реабилитационная медицина. Национальное руководство. Краткое издание. / Под ред. Пономаренко Г.Н. — М.: ГЭОТАР-Медиа; 2016. — 512 с.Zdorov'e zdorovogo cheloveka: nauchnye osnovy organizatsii zdravookhraneniya, vosstanovitel'noi i ekologicheskoi meditsiny. 3rd ed, revised and updated. Ed by A.N. Razumov, V.I. Starodubov, Yu.A. Rakhmanin. Moscow: Izdatel'stvo ANO «Mezhdunarodnyi Universitet Vosstanovitel'noi meditsiny»; 2016. 500 p. (In Russ).Здоровье здорового человека. Научные основы организации здравоохранения, восстановительной и экологической медицины. 3-е изд., перераб., доп. / Под ред. А.Н. Разумова, В.И.Стародубова, Ю.А. Рахманина. — М.: Издательство АНО «Международный Университет Восстановительной медицины»; 2016. — 500 с.American College of Sports Medicine, Chodzko-Zajko WJ, Proctor DN, et al. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 2009;41(7):1510-1530. Doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.American College of Sports Medicine, Chodzko-Zajko W.J., Proctor D.N., et al. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults // Med Sci Sports Exerc. — 2009. — Т.41. — №7 — C. 1510-1530. Doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.Gogina TI. Morfologicheskaya kharakteristika vozrastnykh izmenenii nekotorykh myshts tulovishcha v usloviyakh normy i pod vliyaniem fizicheskoi nagruzki [cited 2019 Dec 12]. [dissertation abstract] Moscow; 1991. 20 p. Available at: http://medical-diss.com/docreader/570083/a#?page = 1. (In Russ).Гогина Т.И. Морфологическая характеристика возрастных изменений некоторых мышц туловища в условиях нормы и под влиянием физической нагрузки: Aвтореф. … канд. мед. наук. — М.; 1991. — 20 с. Доступно по: http://medical-diss.com/docreader/570083/a#?page = 1. Ссылка активна на 12.12.2019.Elizarova SN. Osobennosti prisposobitel'nykh reaktsii krovoobrashcheniya i myshts konechnostei k fizicheskoi nagruzke u sportsmenov s razlichnoi napravlennost'yu trenirovochnogo protsessa. [dissertation abstract] Moscow; 2002. 20 p. (In Russ).Елизарова С.Н. Особенности приспособительных реакций кровообращения и мышц конечностей к физической нагрузке у спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса: Aвтореф. … канд. мед. наук. — М.; 2002. — 20 с.Epifanov VA, Epifanov AV, Kotenko KV, Korchazhkina NB. Artrozy i artrity: klinika, diagnostika i lechenie. Moscow: Eks-MO; 2016. (In Russ).Епифанов В.А., Епифанов А.В., Котенко К.В., Корчажкина Н.Б. Артрозы и артриты: клиника, диагностика и лечение. — М.: Экс-МО; 2016.Kotenko KV, Epifanov VA, Epifanov AV, Korchazhkina NB. Bol' v spine: diagnostika i lechenie. Moscow: GEOTAR-Media; 2016. 527 p. (In Russ).Котенко К.В., Епифанов В.А., Епифанов А.В., Корчажкина Н.Б. Боль в спине: диагностика и лечение. — М.: ГЭОТАР-Медиа; 2016. — 527 с.Kotenko KV, Epifanov VA, Epifanov AV, Korchazhkina NB. Bol' v sustavakh. Moscow: GEOTAR-Media; 2018. 550 p. (In Russ).Котенко К.В., Епифанов В.А., Епифанов А.В., Корчажкина Н.Б. Боль в суставах. — М.: ГЭОТАР-Медиа; 2018. — 550 с.Gill TM, Baker DI, Gottschalk M, et al. A prehabilitation program for physically frail community-living older persons. Arch Phys Med Rehabil. 2003;84(3):394-404. Doi: 10.1053/apmr.2003.50020.Gill T.M., Baker D.I., Gottschalk M., et al. A prehabilitation program for physically frail community-living older persons // Arch Phys Med Rehabil. — 2003. — T.84. — №3 — С. 394-404. Doi: 10.1053/apmr.2003.50020.Lemura LM, von Duvillard SP, Mookerjee S. The effects of physical training of functional capacity in adults. Ages 46 to 90: a meta-analysis. J Sports Med Phys Fitness. 2000;40(1):1-10.Lemura L.M., von-Duvillard S.P., Mookerjee S. The effects of physical training of functional capacity in adults. Ages 46 to 90: a meta-analysis // J Sports Med Phys Fitness. — 2000. — T.40. — №1 — С. 1-10.Rodina MV. Pokazateli fizicheskogo razvitiya i konstitutsional'nye osobennosti muzhchin i zhenshchin vtorogo zrelogo vozrasta kak osnova razrabotki zdorov'esberegayushchikh tekhnologii. [dissertation] Moscow; 2013. 181 p. (In Russ).Родина М.В. Показатели физического развития и конституциональные особенности мужчин и женщин второго зрелого возраста как основа разработки здоровьесберегающих технологий: Дис. … канд. биол. наук. — М.; 2013. — 181 с.Fizicheskaya i reabilitatsionnaya meditsina. Natsional'noe rukovodstvo. Ed by G.N. Ponomarenko. Moscow; 2017. 688 p. (In Russ).Физическая и реабилитационная медицина. Национальное руководство. / Под ред. Пономаренко Г.Н. — 2017. — 688 с.Blain H, Vuillemin A, Blain A, Jeandel C. The preventive effects of physical activity in the elderly. Presse Med. 2000;29(22):1240-1248. (In French)Blain H., Vuillemin A., Blain A., Jeandel C. The preventive effects of physical activity in the elderly // Presse Med. — 2000. — T.29. — №1 — С. 1240-1248. (In French)Jenkins RR. Exercise and oxidative stress methodology: a critique. Am J Clin Nutr. 2000;72(2 Suppl):670-674. Doi: 10.1093/ajcn/72.2.670S.Jenkins R.R. Exercise and oxidative stress methodology: a critique // Am J Clin Nutr. — 2000. — T.72. — №2 Suppl — С. 670-674. Doi: 10.1093/ajcn/72.2.670S.Son'kin VD, Tambovtseva RV. Razvitie myshechnoi energetiki i rabotosposobnosti v ontogeneze. Moscow: LIBROKOM; 2011. 368 p. (In Russ).Сонькин В.Д., Тамбовцева Р.В. Развитие мышечной энергетики и работоспособности в онтогенезе. — М.: ЛИБРОКОМ; 2011. — 368 с.Shirolapov IV, Pyatin VF, Zhestkov AV, Nikitin OL. Neirogennaya regulyatsiya tonusa gladkoi muskulatury dykhatel'nykh putei pri propriotseptivnoi stimulyatsii raznoi intensivnosti u molodykh i pozhilykh lyudei. In: Zakonomernosti razvitiya patologicheskikh sostoyanii i ikh korrektsiya: materialy mezhdunarodnoi konferentsii. Minsk; 2009. p. 298-301. (In Russ).Широлапов И.В., Пятин В.Ф., Жестков А.В., Никитин О.Л. Нейрогенная регуляция тонуса гладкой мускулатуры дыхательных путей при проприоцептивной стимуляции разной интенсивности у молодых и пожилых людей. В сб.: Закономерности развития патологических состояний и их коррекция: материалы международной конференции. — Минск; 2009. — С. 298-301.Shirolapov IV. Funktsional'nye osobennosti respiratornykh, osteogennykh i immunnykh reaktsii organizma cheloveka pri ravnouskorennom treninge. Moscow; 2009. 23 p. [dissertation abstract] (In Russ).Широлапов И.В. Функциональные особенности респираторных, остеогенных и иммунных реакций организма человека при равноускоренном тренинге: Автореф. … канди. мед. наук. — 2009. — 23 с.Chakravarthy MV, Joyner MJ, Booth FW. An obligation for primary care physicians to prescribe physical activity to sedentary patients to reduce the risk of chronic health conditions. Mayo Clin Proc. 2002;77(2):165-173. Doi: 10.4065/77.2.165.Chakravarthy M.V., Joyner M.J., Booth F.W. An obligation for primary care physicians to prescribe physical activity to sedentary patients to reduce the risk of chronic health conditions // Mayo Clin Proc. — 2002. — T.77. — №2 — С. 165-173. Doi: 10.4065/77.2.165.Leon AS, Gaskill SE, Rice T, et al. Variability in the response of HDL cholesterol to exercise training in the HERITAGE Family Study. Int J Sports Med. 2002;23(1):1-9. Doi: 10.1055/s-2002-19270.Leon A.S., Gaskill S.E., Rice T., et al. Variability in the response of HDL cholesterol to exercise training in the HERITAGE Family Study // Int J Sports Med. — 2002. — T.23. — №1 — C. 1-9. Doi: 10.1055/s-2002-19270.Goraya TY, Jacobsen SJ, Pellikka PA, et al. Prognostic value of treadmill exercise testing in elderly persons. Ann Intern Med. 2000;132(11):862-870. Doi: 10.7326/0003-4819-132-11-200006060-00003.Goraya T.Y., Jacobsen S.J., Pellikka P.A., et al. Prognostic value of treadmill eхercise testing in elderly persons // Аnn intern Med. — 2000. — T.132. — №11 — С. 862-870. Doi: 10.7326/0003-4819-132-11-200006060-00003.De Vito G, Hernandez R, Gonzalez V, et al. Low intensity physical training in older subjects. J Sports Med Phys Fitness. 1997;37(1):72-77.De Vito G., Hernandez R., Gonzalez V., et al. Low intensity physical training in older subjects // J Sports Med Phys Fitness. — 1997. — T.37. — №1 — С. 72-77.Coudert J, Van Praagh E. Endurance exercise training in the elderly: effects on cardiovascular function. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2000;3(6):479-483. Doi: 10.1097/00075197-200011000-00010.Coudert J., Van Praagh E. Endurance exercise training in the elderly: effects on cardiovascular function // Curr Opin Clin Nutr Metab Care. — 2000. — T.3. — №6 — С. 479-483. Doi: 10.1097/00075197-200011000-00010.Jolliffe JA, Rees K, Taylor RS, et al. Exercise-based rehabilitation for coronary heart disease. Cochrane Database Syst Rev. 2001;(1):CD001800. Doi: 10.1002/14651858.CD001800.Jolliffe J.A., Rees К., Taylor R.S., et al. Exercise-based rehabilitation for coronary heart disease // Cochrane Database Syst Rev. — 2001. — №1 — С. CD001800. Doi: 10.1002/14651858.CD001800.Rhodes EC, Martin AD, Taunton JE, et al. Effects of one year of resistance training on the relation between muscular strength and bone density in elderly women. Br J Sports Med. 2000;34(1):18-22. Doi: 10.1136/bjsm.34.1.18.Rhodes E.C., Martin A.D., Taunton J.E., et al. Effects of one year of resistance training on the relation between muscular strength and bone density in elderly women // Br J Sports Med. — 2000. — T.34. — №1 — С. 18-22. Doi: 10.1136/bjsm.34.1.18.Evans WJ. Exercise training guidelines for the elderly. Med Sci Sports Exerc. 1999;31(1):12-17. Doi: 10.1097/00005768-199901000-00004.Evans W.J. Exercise training guidelines for the elderly // Med Sci Sports Exerc. — 1999. — T.31. — №1 — С. 12-17. Doi: 10.1097/00005768-199901000-00004.Jan MH, Wang SF, Cheng CK, et al. Gain of muscle forgue at low and high speed after isokinetik knee strengthening program in healthy yongand older abults. J Formos Med Assoc. 1998;97(5):339-344.Jan M.H., Wang S.F., Cheng C.K., et al. Gain of muscle forgue at low and high speed after isokinetik knee strengthening program in healthy yongand older abults // J Formos Med Assoc. — 1998. — T.97. — №5 — С. 339-344.Morio B, Barra V, Ritz P, et al. Веnеfit of endurance training in elderly people over a short periods is reversibile. Еur J Appl Physiol. 2000;81(4):329-336. Doi: 10.1007/s004210050051.Morio B., Barra V., Ritz P., et al. Веnеfit of endurance training in elderly people over a short periods is reversibile // Еur J Appl Physiol. — 2000. — T.81. — №4 — С. 329-336. Doi: 10.1007/s004210050051.